這還要追溯中國(guó)的歷史，在五千年的歷史文化中，玉石一直備受青睞。不僅僅是因?yàn)樗氖詹貎r(jià)值，也不光是它作為飾物襯托出一個(gè)人的身份，氣質(zhì)乃至權(quán)利，更注重的是它的養(yǎng)生價(jià)值！《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，砭，針、灸、藥是我國(guó)四種獨(dú)立并存的醫(yī)術(shù)，砭起源于距今幾萬(wàn)年前的新石器時(shí)代，東漢前逐漸消失，至今失傳已兩千年。砭是針、灸、推拿、按摩以及“刮痧”的前身，是用石制工具進(jìn)行醫(yī)療保健。由此可見(jiàn)，砭石療法在中國(guó)幾千年的醫(yī)學(xué)發(fā)展中一直存在著！伴隨著人們對(duì)健康越來(lái)越高的要求，砭石再次成為今年耀眼的新星！前段時(shí)間，湖南衛(wèi)視的一期節(jié)目中，著名的養(yǎng)生大師楊奕提及了砭石的養(yǎng)生保健功效。而如今隨著醫(yī)學(xué)的迅猛發(fā)展，砭術(shù)也被科學(xué)化，簡(jiǎn)單化，不再像以前那樣繁雜，需要專業(yè)醫(yī)師來(lái)幫您完成，它被加工制作成手鏈、項(xiàng)鏈，刮痧板，砭石梳子等飾物日常用品，融入到家庭生活中，無(wú)形中給健康多買了份“保險(xiǎn)”。長(zhǎng)期佩戴砭石產(chǎn)品，對(duì)人體有很好的保健作用。
砭石養(yǎng)生作用：
一、按摩作用。即超聲波可對(duì)人體的細(xì)胞產(chǎn)生一定的壓力，使細(xì)胞出現(xiàn)微小的運(yùn)動(dòng)，從而改變病變細(xì)胞的狀態(tài)，達(dá)到治病的目的；
二、熱作用。即人體吸收超聲波的能量后，皮膚的血液循環(huán)加快，可在組織內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱反應(yīng)，所產(chǎn)生的熱量具有鎮(zhèn)痛，解除肌肉痙攣，改善組織微循環(huán)狀態(tài)等作用；
三、生物學(xué)作用。即超聲波可影響人體內(nèi)某些化學(xué)或生物學(xué)的變化過(guò)程，改變酶的活性等，從而改變?nèi)梭w內(nèi)的代謝環(huán)境和狀態(tài)，使疾病向好的方向轉(zhuǎn)化。
四、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)作用。神經(jīng)系統(tǒng)具有對(duì)超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對(duì)神經(jīng)有抑制作用，可使神經(jīng)的傳導(dǎo)速度減慢，從而具有明顯的鎮(zhèn)痛作用。
五、其他作用。超聲波可使胃腸道蠕動(dòng)增加，胃腸分泌增加；可使心臟的冠狀動(dòng)脈擴(kuò)張，改善心肌的血液供應(yīng)；可使腎臟的血管擴(kuò)張，增加腎臟血流量。
砭石養(yǎng)生已經(jīng)成為現(xiàn)代人的潮流。說(shuō)起養(yǎng)生，許多人聯(lián)想到的就是老年人，與老年人相比，其實(shí)更多的年輕人才是“養(yǎng)生”的熱情追隨者。論金錢，他們比老年人舍得為自己的身體投資，論觀念，他們更容易嘗試新鮮的事物。整個(gè)養(yǎng)生行業(yè)也逐漸從中老年養(yǎng)生保健，向青年養(yǎng)生所轉(zhuǎn)變。砭石養(yǎng)生是屬于生態(tài)療法，這種保健方式主要講求天人合一，即在大自然中尋求天然有效的保健方法。生態(tài)保健，不僅有明顯的保健與調(diào)理效果，而且沒(méi)有任何的副作用，成為人人追捧的保健新貴，尤其是近來(lái)大紅大紫的砭石療法，以其令人驚嘆的神奇效果，引發(fā)了生態(tài)保健方式的革命，使原來(lái)波瀾不驚的保健行業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變革。
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【標(biāo)簽：砭石養(yǎng)生 砭石】
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