祖國(guó)醫(yī)學(xué)將此病歸于“痹證”范疇，其病因病機(jī)為素體虛弱，衛(wèi)陽(yáng)不固，感受風(fēng)、寒、濕邪，流注于經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，使氣血運(yùn)行不暢所至。我們?cè)谂R床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)得此病者多是在身體虛弱或過(guò)勞，正氣不足的情況下所致，調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）此病的關(guān)鍵在于整體調(diào)理，疏通氣血提高免疫力，以此為基礎(chǔ)，再逐一治理各關(guān)節(jié)。
調(diào)理方法及順序：
1、用砭砧輕叩大椎穴至長(zhǎng)強(qiáng)穴（督脈），從上至下輕拍膀胱經(jīng)（避開腎臟所在部位）。
2、用砭砧從上至下擦整個(gè)后背及腰部，從大椎穴至長(zhǎng)強(qiáng)穴，督脈及NO.I、第二膀胱經(jīng)，直至發(fā)熱為止。
3、用砭板刮督脈、華陀夾脊穴及整個(gè)膀胱經(jīng)。
4、用砭板尾端刺天池穴、中沖穴，刺揉尺澤穴、曲澤穴、少海穴、維道穴、沖門穴、氣沖穴、足三里穴、委中穴、委陽(yáng)穴、陰谷穴、太溪穴、水泉穴、昆侖穴、仆參穴。
5、用砭尺拍兩只胳膊內(nèi)側(cè)的心包經(jīng)。用砭尺拍腘窩。
6、用砭板刮肘關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、趾關(guān)節(jié)。
除此之外，建議關(guān)節(jié)炎患者可以購(gòu)買砭石護(hù)膝產(chǎn)品， 砭石護(hù)膝是集針灸，刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》），按摩，理療于一體。采用熱療的方法達(dá)到養(yǎng)生的目的，當(dāng)人體內(nèi)有毒熱時(shí)，熱毒的熱能能通過(guò)熱傳導(dǎo)使砭石護(hù)膝加溫，變成有益的高能生物電，對(duì)人體有保健（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）作用（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容），穿著無(wú)刺激，無(wú)不良感覺，按人體經(jīng)絡(luò)（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目）緩解關(guān)節(jié)扭傷，勞累，受風(fēng)受寒引起的關(guān)節(jié)酸脹疼痛及各種關(guān)節(jié)炎。
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