砭石是中醫理療器具，用砭石可以刮痧、點穴，還可以作為飾品佩戴，長期接觸或使用砭石能夠達到養生和保健的目的。那么砭石能不能用來泡水，用砭石泡水又有哪些功效呢？一起來了解下。

砭石是可以用于泡水的。對于砭石泡水還有專門的器具，如降脂盒、砭石水杯、砭石茶壺等。也有些人用砭石散珠或者其他砭石制品泡水，也是可以的，也能達到保健效果。但如果長期使用，建議考慮砭石泡水的專門器具。

砭石的主要成分為微晶灰巖，其含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等三十多種對人體有益的稀土和微量元素。長期使用砭石泡水或者泡茶可補充人體所需的微量元素和礦物質。砭石中鍶的含量很高，鍶是一種人體必需的微量元素，其具有防止動脈硬化，防止血栓形成的功能。
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【標簽：砭石泡水 砭石】

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