導致高血壓病因的因素有：
　　1、年齡：發病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。
　　2、食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認為食鹽<2g/日，幾乎不發生高血壓;3-4g/日，高血壓發病率3%，4-15g/日，發病率33.15%，>20g/日發病率30%。
　　3、體重：肥胖者發病率高。
　　4、遺傳：大約半數高血壓患者有家族史。
　　5、環境與職業：有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高壓發病率高于農村。[擴展閱讀：砭萃網高血壓專題]

　　砭石調理及預防高血壓有效方法：
　　1、每日戴砭石帽三小時以上。砭石帽有明顯的改善小血管與毛細血管血流的作用，可以預防小動脈血管的收縮。
　　2、用砭板尾端刺百會穴、大椎穴、肩井穴、風池穴、曲池穴、足三里穴、太沖穴。
　　3、用砭板輕刮太陽穴。
　　4、用砭板刃部梳頭（刮拭），從前額發際處至頭后發際處，重點刮拭頭頂部。
　　5、用砭板刮頸后部、肩膀及督脈、膀胱經，重點刮拭或用砭砧、砭尺拍叩血壓點。
　　6、用砭板刮小腿內側三陰交穴至腳面上的太沖穴。
　　7、用砭砧或砭板貼在頸下部兩側（可在睡覺時）施感法。[擴展閱讀：砭石療法調理高血壓]

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