從各個醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科反饋的情況看，頭痛的患者有所增多。研究證實，炎熱天氣會引發(fā)偏頭痛和其他慢性頭痛。研究者同時發(fā)現(xiàn)，氣壓的改變也會增加頭痛的發(fā)生幾率。
頭痛的原因很多，特別是有基礎病的患者，在天氣炎熱的時候容易誘發(fā)血管問題，從而引起頭痛。
該研究還發(fā)現(xiàn)，引發(fā)偏頭痛的其他條件還包括某種特定的食物、酒和壓力。但是沒有發(fā)現(xiàn)空氣污染和頭痛之間存在明顯聯(lián)系。
對頻頻出現(xiàn)的頭痛，砭石調(diào)理偏頭痛有妙招：
1、砭石刮法，自頭頂至發(fā)際，輕刮疼痛處。
2、砭石點法，點太陽，角孫，岡池，外美，豐隆。
3、刮右側鳳池至肩井。
4、自上而下刮擦腹部。
均有網(wǎng)友反映：通過砭石調(diào)理兩次后疼痛減輕，繼續(xù)調(diào)理十次，疼痛基本緩解。
同時，也可以通過砭石的其它方法調(diào)理頭痛：
1、早晚各佩戴砭石帽兩小時，改善頭部微血管血液循環(huán)狀態(tài)，緩解由供血不足、缺氧而引起的頭痛。
2、用砭板尾端輕刺頭維穴、太陽穴，刺百會穴、完骨穴、風池穴、天柱穴、肩井穴、曲池穴、外關穴、合谷穴。
3、用砭板刃部刮整個頭部（梳頭），從前發(fā)際到后發(fā)際處。
4、用砭板刃部刮頸根兩側至肩頭處。
5、用砭板尾端刺血海穴、陰陵泉穴、足三里穴、三陰交穴、太沖穴、行間穴。
6、用砭板刮外關穴、列缺穴、氣海穴、血海穴、足三里穴、豐隆穴、三陰交穴。
較近，美國科學家進行了一次有趣的實驗，實驗驗證表明：蘋果果香可舒緩偏頭痛患者痛苦。小編在此提示大家，再采用砭石調(diào)理的同時，不妨加以結合蘋果果香既有果香的刺激誘人又可起到大腦清醒，較重要的是專家指出可以緩解頭痛，這樣何樂而不為呢。
專家指出：蘋果香味能減輕患者頭痛時的焦慮情緒，并分散注意力，使頸部、頭部肌肉由緊張收縮變得松弛，從而起到鎮(zhèn)痛作用。
專家分析，這主要是因為偏頭痛與嗅覺會相互影響，某些嗅覺刺激會誘發(fā)偏頭痛，一些患者在偏頭痛發(fā)作的先兆期也會出現(xiàn)嗅幻覺。
除了蘋果，其他類型的水果香味，以及薄荷香味、茶香味等也具有類似的鎮(zhèn)痛作用，專家建議，在頭痛癥狀較輕，不需要藥物調(diào)理的情況下，可以適當采取此法，以緩解疼痛。
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