熨法是砭術(shù)十六法之一，砭術(shù)為砭石療法的簡稱。熨法常常用于人體局部關(guān)節(jié)傷寒所致的疼痛，具有活血化於，疏通經(jīng)絡(luò)、溫陽祛寒的作用。

    1．應(yīng)用砭具及部位：砭砧闊面。

    2．作用于人體部位：背、腰、胸、脘、腹等。

    3．操作：將砭砧加溫至人體能夠接受的熱度，置于相應(yīng)部位，計時，一般不少于20分鐘。亦可取一熱水袋置于砭砧上面以保持溫度。另：使用砭具在做熨法時，可以在熱水中加熱，或晴天在日照下加熱后，再把它置于施治部位即可。

    熨法是砭石療法重要手法之一，適用于寒證、虛證。溫經(jīng)通絡(luò)效果非常好。熱證、實證時可酌情應(yīng)用。取一塊或數(shù)塊砭砧實施熨法均可。將泗濱砭石接近人體以后，人體微循環(huán)會明顯改善，能起到很好的調(diào)節(jié)氣血的作用，而將泗濱砭石加熱以后，這種補氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪、溫陽祛寒的作用就更為明顯了。將加熱的砭具置于人體身上，患者可以明顯感覺熱氣在往身上走，并滲透到臟腑深處，有非常舒服的感覺。實踐證明，取6～12塊砭砧大面積操作是較佳方法，療效更加顯著。熨法亦可與擦法結(jié)合運用。

【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性，我們不對其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進行聯(lián)系，我們會在第一時間進行整改或刪除。