提起臉上長黃褐斑，許多中青年婦女都為此煩惱。去醫院看，西醫會告訴你內分泌失調。中醫會說你是氣血不能容面。去美容院，只是在臉部皮膚上作文章，起不到從根本上改善狀態的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。
    長黃褐斑的原因
    首先分析為什么會長黃褐斑。祖國傳統醫學認為，肺合皮毛砭石，凡皮膚上有病，多與肺氣有關系。大部分長黃褐斑的婦女會咽喉不利，常有不清爽的感覺，這也是肺氣不宣的原因。脾胃不好也會造成色素在皮膚沉積。不光臉上，有些婦女身上皮膚發暗，有褐斑，在脾胃調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）過程中褐斑會消失。傳統醫學還認為，女子以血所養，血的流暢會使營養物質到達體內體表多個部位。當脾氣肺氣和血這三方面充盈宣暢才能真正做到以內養外，才能容光煥發，皮膚細膩，健康靚麗。
    砭石治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）方法
    砭術（相關鏈接：《砭石使用》）治療黃褐斑、面色發黑、暗無光澤及眼圈發黑者的方法比較簡單，自己就可以操作（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）。
    1、用砭板刃部在腹部刮擦，以熱為度。
    2、經常用砭板刃部刮背部膀胱經，每次三五分鐘即可。
    3、用砭板按摩面部，每日數次發熱為止。

砭石刮痧板

    4、也可以配合飲用泗濱浮石（泗濱砭石）水，該水是用禹貢降脂盒浸泡。
    5、佩戴砭石帽促進面部血液循環，也能有助于消除臉部色素沉著。
    6、用砭板刃部輕刮面部做美容操，早晚各二遍。NO.I節刮眼部。砭板刃部直立，從眼部靠近鼻梁處向外經太陽穴刮至耳廓上，單向刮16次。第二節刮太陽穴。砭板刃部平直向內，上下往復刮16次（往復計1次）。第三節刮面部。砭板刃部直立，從鼻頭根部向外經顴骨斜上刮到耳廓切線至耳廓上，單向刮16次。第四節刮額頭。砭板刃部平直向內，從左眉上沿直上、刮到前發際處，再依次向右、到右眉外側，單向刮整個額頭9次。
    砭石器具哪里買
    感興趣的朋友可以選擇泗濱寶牌的砭石醫療器具，泗濱寶是十二年的老字號了，具有國家9部委權威檢測報告，產品的質量和醫療效果都是較好的。大家可以登錄砭萃網訂購砭石產品，和同仁堂一樣，都是賣的泗濱寶的砭石醫療器具。在這里提醒大家，購買砭石產品時一定要認準品牌，不要購買三無產品。如購買到假砭石產品，不但起不到醫療作用，有可能還會產生副作用。

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