糖尿病患者如何保護足部?

　　對已經患上糖尿病，可能會發(fā)生糖尿病足的病人，廣東省糖尿病防治研究中心主任、南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院內分泌代謝科主任薛耀明教授給出了如下建議：

　　1.每天檢查一遍足部，包括足趾間和趾甲，注意趾甲的顏色（相關鏈接：《砭石的顏色》）變化，你很可能會發(fā)現(xiàn)一些必須接受調理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）的小皮損或霉菌病。

　　2.每天用溫熱的中性肥皂水洗腳砭石，不要加入對組織有刺激性的物質，水溫不應超過30℃～35℃。

　　3.禁止與他人一起洗腳或加入香料，洗后一定要擦干腳。

　　4.晚上不要用暖水袋或電熱毯暖足，以免燙傷。

　　5.穿的襪子要舒適，并且每天要更換。

　　6.不要赤腳行走，以免受傷。

　　7.注意鞋子，后跟的磨損一定要及時修好。

　　8.沙灘度假時，尤其小心不要讓腳被太陽灼傷。

　　9.避免接觸任何刺激或損害足部皮膚的物質，如果損傷已經發(fā)生了，要盡早去醫(yī)院診治。

　　砭石調理糖尿病:
　　
　　程序的NO.I步：
　　疏通了肝、脾、腎三條足三陰經。腎為人的先之本，脾為人的后天之本，肝藏血主疏泄。這三條陰經是重要的氣血通道，是生命之根，也是病邪較為關注的地方。氣血暢通，正氣存內，百邪不侵。
　　程序的第二步：
　　疏通心胞經，心是五臟六腑之大主，統(tǒng)領著全身的臟腑。心胞經疏通了，對其它臟腑的健康起到了主導作用（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內容）。
　　程序的第三步：
　　用砭石板刮后背調理臟腑氣機。背俞穴是臟腑經氣到達體表的重要位置，遍布于膀胱經上。調整背俞穴等于調整了相對應的臟腑。再、人體的后背有大團的免疫細胞平時處于休眠狀態(tài)，調整背俞穴激活了免疫細胞，提高了免疫力，有效的增強了人體抵抗疾病（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）的能力。
　　程序的第四步：
　　多觸頭砭震觸及到的脅下的兩個部位，這兩個部位恰是其它調理方法很少能觸及到的盲區(qū)。把盲區(qū)的經絡及微循環(huán)疏通了，對糖尿病的降糖至關重要。
　　

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