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[砭萃網編輯http://m.biancui.com/]王老師從二十多年前就開始研究砭石，天天用砭石在臉上刮，現在臉上沒有斑也沒有皺紋。其中秘密是什么呢，就是用砭石。 ... [詳細內容]

泗玥砭石在同仁堂銷售近20年時間，砭石制品之所以深受大眾喜愛，源于砭石的活血化瘀，改善血液循環的主要功效。 ... [詳細內容]

王老師從二十多年前就開始研究砭石，天天用砭石在臉上刮，現在臉上沒有斑也沒有皺紋。其中秘密是什么呢，就是用砭石。 ... [詳細內容]

泗濱砭石具有極強遠紅外功效，長期使用具有美白肌膚，延緩衰老，祛除老年斑等功效。本期視頻中，楊奕老師以自己的親身體驗告送大家，使用砭石后給自己帶來的諸多益處。 ... [詳細內容]

泗濱砭石具有極強遠紅外功效，長期使用可改善人體微循環血流速度達19.5%，同時具有美白肌膚，延緩衰老，祛除老年斑等功效。 ... [詳細內容]

對于上班族而言，可通過頭部刮痧和背部刮痧來緩解疲勞。頭部主要刮拭百會、風池、風府等穴位；背部可先刮拭中間的督脈再刮拭兩側的膀胱經。 ... [詳細內容]

不論什么部位的刮痧，一般來說，刮痧后可能都會有些許的不適反應，比如刺癢、微痛等都是正常的，而且根據個人體質的不同，每個人的情況也不盡相同。 ... [詳細內容]

砭石刮痧雖好，但也有相關的注意事項和禁忌。對于不宜刮痧的部位，如口鼻、乳頭、肚臍部位等，以及皮膚有破潰、瘡癰、斑疹等情形時，都須禁止刮痧。 ... [詳細內容]

通過痧痕或者痧斑確實可以大致判斷病癥，又由于刮痧時出痧的部位不同，痧痕的顏色不同，則病癥也是不同的。 ... [詳細內容]

濕氣重有外濕和內濕兩種，外濕多由環境因素造成，內濕則由脾虛失運所致。不論是內濕還是外濕，砭石刮痧都可起到一定的調理作用。 ... [詳細內容]

刮痧屬于強刺激手法，其對皮膚的刺激性較強，因此刮痧后會出現微痛、刺癢等不適反應，都屬于正常現象。一般來說，不適感幾天后即會消失。 ... [詳細內容]

砭石刮痧屬于強刺激手法，其力度較大，對皮膚的刺激性較強，因此很容易出痧。而在痘痘部位刮痧也容易引起痘痘的破潰或者滲液，反而更不利于痘痘的消除。 ... [詳細內容]

砭石刮痧時，通過大面積的刮拭，與皮膚細胞產生摩擦，從而形成痧痕或者痧斑現象。同時可加速血液循環，利于毒素與代謝產物的排出。 ... [詳細內容]

經常用砭石美容板刮拭面部，刺激上述經絡穴位，可以調節相應臟腑，行氣活血，實現美容瘦臉、養顏淡斑之功效。 ... [詳細內容]

用砭石刮痧板順著背部中央的督脈（沿脊柱）和兩側的膀胱經（脊柱兩側肌肉）從上到下反復的刮，出現“痧點”后即可。 ... [詳細內容]

委中穴主治腰背痛、腹痛、小便不利等癥狀。臨床常用于治療急性胃腸炎、中暑、腰背痛、急性腰扭傷等。 ... [詳細內容]

不論是精油還是刮痧油，其種類都比較多。不同的精油，在成分、特點、功效等方面都是不同的。至于哪種精油更適合面部刮痧取決于多方面的因素。 ... [詳細內容]

刮痧油的使用并不是必須的，如使用砭石刮痧時就可不用刮痧油，用砭石刮痧板直接刮拭皮膚，人體也會感覺非常舒服。 ... [詳細內容]

風油精的作用主要體現在清涼、止痛、驅風、止癢等方面。其對皮膚的刺激性較強，且刮痧后皮膚毛孔處于開張狀態，因此更容易引發皮膚的不適反應。 ... [詳細內容]

刮痧有其適用人群，并非人人適合。如有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。 ... [詳細內容]

泗濱砭石的原料為泗濱浮石，原石為天然石材，其表面會存在點、線、條狀紋理，屬于正常現象。 ... [詳細內容]

不論你是初入行業的小白，還是經驗豐富的高手，多關注砭石視頻，都會受益匪淺。 ... [詳細內容]

刮痧治療時應避風且注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。 ... [詳細內容]

如果特別在意刮痧時間，那么建議上午刮痧。上午人體的陽氣充足，且環境與溫度都比較適宜。此時刮痧則理療效果會更佳。 ... [詳細內容]

粉底的成分中含有粘合劑、防腐劑、抗氧化劑、香料等諸多成分，而刮痧后毛孔處于開張狀態，此時如施用粉底會對皮膚造成強烈刺激，反而達不到護膚效果。 ... [詳細內容]

準備蔥姜、酒精、薄荷腦、冰片、甘油、丹皮、薄荷、紅花等材料，可將蔥姜切碎，另4味打成粗粉，浸泡于95%酒精中7天，過濾后加入薄荷腦冰片，再加入甘油，搖勻即可。 ... [詳細內容]

刮痧的工具太多了，單從材質上就可以分為好多種，比如砭石、玉石、牛角、瓷器、銀飾等，即便同樣材質的刮痧板又可以細分為美容板、標準板和專業板。 ... [詳細內容]

刮痧可用砭石刮痧板，拔罐有火罐和氣罐，溫灸又有溫灸罐、溫灸盒和溫灸儀，器具較多，且大部分都比較安全，購買時選性價比高的即可。 ... [詳細內容]

砭灸儀全稱砭石溫灸儀，是砭石與電子元件結合的產物，通電后可以自主調節溫度，溫度范圍在40-70度之間。 ... [詳細內容]

可用于刮痧板的材質較多，品牌也多，以砭石材質的刮痧板為例，其品牌有泗濱寶、耿乃光、泗玥、楊奕養生等。 ... [詳細內容]

砭石刮痧時，器具需與皮膚直接接觸，因此對于刮痧板類制品建議專人專用，不宜多人共用。又由于乙肝的傳播途徑之一即密切生活接觸，如乙肝患者的體液落到破損的皮膚和粘膜上就有可能被感染上。 ... [詳細內容]

砭石加熱的方法有好幾種，如熱水浸泡、暖水袋加熱、暖氣加熱等，總之建議用一些安全的方法給砭石加熱。 ... [詳細內容]

砭石療法分為刮、擦、拍、點、劃等十六種手法。手法不同，特點不同，所用的工具也不同。 ... [詳細內容]

如感冒非常嚴重，建議先就醫，遵醫囑服藥。可以配合刮痧做輔助治療。刮痧介質較多，如乳液類、霜膏類、藥油類、酒類等都是可以的。 ... [詳細內容]

最好每次使用前都消毒。畢竟刮痧時要與皮膚直接接觸，如不消毒就使用則不太衛生，也可能會引發身體的刺癢和其他不適。 ... [詳細內容]

專業材質的刮痧板都比較好用，如砭石或者牛角，不僅操作省力，出痧快，理療效果也更好。經常刮痧建議選擇專業刮痧板。 ... [詳細內容]

凹面與凸面都可以刮，凸面稱為弓背可用于刮拭背部、胸腹部、四肢及頭部。凹面可用于頸部、頭部、脅肋部位的刮拭。 ... [詳細內容]

砭石刮痧以中醫經絡腧穴理論為指導，使用砭石刮痧板在人體的經絡穴位處進行點按和刮痧。其不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。 ... [詳細內容]

頸部如有淋巴結腫大的情況需引起重視，采用砭石刮痧的方法也需慎重。可根據腫塊的部位、大小，質地，活動度，有無壓痛來鑒別其性質和原因，分清病因后再針對性的調治。 ... [詳細內容]

面部刮痧可以激活受損的枯弱細胞，促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能，從而加速代謝產物從皮膚汗孔排出，起到潤膚養顏、塑形瘦臉的作用。 ... [詳細內容]

砭石床墊內置電子元器件，可直接使用，也可通電使用。對于各種寒癥、痹證及因血液循環障礙所引起的病癥具有直接的緩解和治療作用。 ... [詳細內容]

為什么一塊石頭就可以養生保健，甚至調理病癥呢？砭石是一種有用的石頭，其具有較高的醫療價值。 ... [詳細內容]

刮痧減肥并不是每個人都適合的。砭石刮痧是一種刺激交感神經的方法，對于一些體質較弱、體質敏感的人、有出血傾向的人，以及皮膚病患者、女性經期等都需慎用。 ... [詳細內容]

每個部位一般刮15-30次，以3-5分鐘為宜。局部保健一般在20-30分鐘之間，全身刮痧適合40-50分鐘之間。 ... [詳細內容]

刮痧板的形狀較多，如魚型、腎型、S型、太極型等。刮痧板的功效與材質有直接關系，而與形狀關系不大。 ... [詳細內容]

砭石刮痧從內到外，由表及里，對人體的各循環系統進行全面調節。其簡單易行，安全無副作用，只要長期堅持一定會有效果。 ... [詳細內容]

刮痧后出現微紅、刺癢、微痛等都屬正常現象。若刮痧后出現痘痘可能與刮拭時介質的選擇或者刮痧板的材質有一定關系。 ... [詳細內容]

艾灸、拔罐與砭石刮痧手法不同，工具不同，原理不同，用途也不同。艾灸是利用艾火燃燒產生的熱量及藥理作用達到疏經通絡、祛寒止痛的目的。 ... [詳細內容]

砭石刮痧即可。可從胸骨上窩的天突穴開始，由下往上刮拭，刮至下頜即可。手法易輕柔，力度不可太大，反復刮拭至皮膚微紅止。 ... [詳細內容]

砭灸儀全稱砭石溫灸儀，是砭石與電子元件結合的產物，通電后可以自主調節溫度，溫度范圍在40-70度之間。 ... [詳細內容]