問：腰肌勞損拔罐好還是刮痧好？
答：中醫(yī)調(diào)理腰肌勞損時，往往是多種手法共同使用。調(diào)理時既可應(yīng)用揉、擦、滾、壓等各種方法，又可結(jié)合砭石做穴位點(diǎn)刺。尤其結(jié)節(jié)處更需特別處理。

脖子疼是拔罐好還是砭石刮痧艾灸好？
問：拔罐跟刮痧哪個去濕氣？
答：濕氣有外濕和內(nèi)濕兩種，外濕多由環(huán)境因素造成，內(nèi)濕則由脾虛失運(yùn)所致。不論是內(nèi)濕還是外濕，砭石刮痧都可起到一定的調(diào)理作用。由環(huán)境因素引起的濕氣，刮痧的同時需注重環(huán)境的改善；由脾虛所致的濕氣，需注意脾胃的調(diào)理，多食健脾的食物。

問：脖子疼拔罐好還是刮痧艾灸好？
答：砭石刮痧即可?？蓮男毓巧细C的天突穴開始，由下往上刮拭，刮至下頜即可。手法易輕柔，力度不可太大，反復(fù)刮拭至皮膚微紅止。刮拭時可配合呼吸，即向上刮拭時可吐氣，刮完一次后再呼氣。每次刮拭時間3分鐘左右。

問：頸椎病刮痧，拔罐，艾灸哪個治療效果好？
答：中醫(yī)調(diào)理頸椎病的手法：令病人端坐椅子上，裸露刮痧部位。除頭部外，先將刮痧油涂于所刮拭穴位和經(jīng)絡(luò)上，先刮頭部到頸部，兩肩髃，然后順膀胱經(jīng)向下刮，再順肩刮至合谷穴，通常每天一次，選擇3-5個部位，用瀉法或平補(bǔ)平瀉進(jìn)行刮痧，每個部位一般刮拭時間為3-5分鐘，用補(bǔ)法刮痧，次數(shù)為15-30次。

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【標(biāo)簽：砭石刮痧 砭石】

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