問：刮痧板每次用之前都要消毒嗎？
答：較好每次使用前都消毒。畢竟刮痧時(shí)要與皮膚直接接觸，如不消毒就使用則不太衛(wèi)生，也可能會(huì)引發(fā)身體的刺癢和其他不適。況且刮痧板的消毒也并不十分復(fù)雜，用鑷子夾棉球蘸酒精擦拭刮痧板表面即可。
問：刮痧器怎么用？
答：刮痧板在使用前首先要了解握法。握法分為扣握法和藏指法。扣握法是指拇指扣住板頭，小拇指扣住尾中凹。藏指法是指拇指抵住板身，其余四指夾住板身。其次就是掌握全身或者局部的刮拭方法。部位不同對手法和力度的要求也是不同的。
問：刮痧板怎么用？
答：人體從頭到腳，各個(gè)部位都可以刮痧。刮痧的部位不同，對手法、力度、方向等的要求也是不同的。如面部刮痧與背部刮痧的要求就不一樣，面部刮痧手法以柔和為主，而背部刮痧則可用大力，且以出痧為宜。
問：刮痧板用完后怎么清洗？
答：刮痧板在使用后表面會(huì)存在一些油泥或者污垢，此時(shí)可以用清水沖洗，同時(shí)配合毛刷輕刷，而后用棉布擦干，較后涂上護(hù)手霜，置于干燥通風(fēng)處存放即可。
問：用砭石刮痧板怎么減肥，好多人用錯(cuò)了。
答：減肥可細(xì)分為腹部、腿部、手臂、臉部等，以常見的腹部減肥為例，介紹砭石減肥的方法。腹部刮痧可以采取坐位或仰臥位。先自上而下刮拭腹部正中線，從任脈鳩尾至曲骨穴，一直刮拭到小腹部。腹部可按從左到右方向刮拭。可在飯后半小時(shí)或1小時(shí)左右刮拭。
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【標(biāo)簽：砭石刮痧器 砭石】
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