經絡像道路，總有那么幾個路上容易發生堵塞，而每條經絡上也有兩三個易堵點，膽經就是那其中一個易堵塞的點，自我進行穴位按摩可疏通經絡。
上班犯困，相信所有上班族都有過這樣的體驗，困倦和疲勞的感覺總是會給工作帶來困擾。怎么才能迅速打消這樣的疲勞感，讓上班不再犯困呢？砭萃網小編告訴你一個小技巧：按摩穴位可提神醒腦。
嗓子疼怎么辦？教師或者一些說話多的人，很容易嗓子疼，甚至引起咽炎。喝點水固然管用，配合給照海穴位按摩的效果則會要好很多
中醫認為經常經常進行腳底穴位按摩時能夠起到降低血壓、預防疾病、減緩衰老的作用。那么，雙腳穴位按摩的操作手法有哪些呢？
手是一個全息元，刺激相應人體手部穴位，進行相應的手部穴位按摩手法，可調整相應組織器官的功能，改善其病理狀態，從而起到防病治病強身健體的作用。查看人體手部穴位圖：
慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，為上呼吸道炎癥的一部分，多見于成年人，在這里，砭萃網為您提供一種按摩療法。
在進行穴位按摩時一定要掌握其正確的按摩手法，不能“眉毛胡子一把抓”，如果沒弄清楚具體穴位的功用，就稀里糊涂地“按”，不但效果不明顯，還會起相反作用。
腳部反射區療法作為調節機體內部功能的一種治療方法，對于全身各系統疾病的治療效果較為顯著。砭石是中醫的一種理療器具，用來做足底按摩，可以達到事半功倍的效果。
中醫認為，內庭穴最顯著的一個特點就是可以祛胃火，另外，按摩內庭穴位還可減肥、祛痘痘、控制食欲等等。這里砭萃網為您匯總了一些關于按摩內庭穴位的效果。
常常聽到有孩子的家長問道“我家孩子睡覺時眼睛露縫，這是怎么回事？”，一般來說，睡覺時眼睛露縫，中醫上將這成為“睡臥露睛”