砭石刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）療法是調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）濕病的好方法之一。研究發現，砭石刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容），如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處進行刮痧，可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復正常；反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明砭石刮痧可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡；刮瘀可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織血流量，從而起到活血化瘀、法瘓生新的作用；砭石刮痧還可以增強局部血液循環，使局部組織溫度升高，使緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛。另外，砭石刮痧可提高局部組織的痛閾。
值得提醒大家的是，砭石刮痧時應避寒冷，夏季刮痧時，應避免風扇直吹刮痧部位；砭石刮痧后30分鐘內忌洗涼水澡；刮痧后較好飲用1杯溫開水；避免空腹、過度疲勞時刮痧。
有下列病癥（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）時不宜刮痧：
1、患急性傳染病的人。
2、患有急性炎癥的病人，如急性化膿性扁桃體炎、肺炎、急性闌尼炎、急性風濕性關節炎、急性類風濕性脊柱炎等。
3、有嚴重心臟病、肝臟病、腎病的人。
4、惡性腫瘤、惡性貧血、久病體弱而極度消瘦虛弱的人。
5、皮膚常有瘀斑的血小板減少性紫癜或過敏性紫癌病人；皮膚容易出血的血友病病人。
6、大面積的皮膚病病人或患潰瘍性皮炎的病人。
7、懷孕的女病人。
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