脾胃相表里，是人的“后天之本”，是人生下來活下去的根本保證。脾胃具備了整個消化吸收功能，是人體的能量源頭。人吃五谷雜糧，沒有不生病的。有些人愛吃、能吃、能消化很有胃口；有些人卻沒有口福，吃什么都不舒服。胃不和則寢不安砭石，脾虛則六神無主。脾主運化、胃主受納，是多氣多血之經(jīng)。
　　足三里：是胃經(jīng)的合穴，合治內(nèi)府，號稱是人生NO.I大長壽穴。古人把它列為急救九穴之一，諸穴之首，諸病皆治。常敲足三里勝吃老母雞。一切胃疾都可以用它進行調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）。
　　天樞穴：是胃經(jīng)的經(jīng)穴又是大腸經(jīng)的募穴。該穴對大腸具有雙相良性調(diào)節(jié)作用（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容），既可調(diào)理泄瀉，又可調(diào)理便秘。
　　中脘穴：胃之募穴，胃經(jīng)氣會聚的地方。所謂“一切脾胃之疾，無所不療”，和足三里聯(lián)手可以調(diào)理腸胃的任何疾病（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）。
　　豐隆穴：胃經(jīng)之絡(luò)穴，與脾經(jīng)相通。功能健胃強脾、化濕降濁、化痰止咳定喘。
　　沖陽穴：胃經(jīng)之原穴，原穴為補，補益胃氣。
　　梁丘穴：胃經(jīng)的欷穴，郗穴治急病。所以該穴是急性胃痛的克星。
　　胃經(jīng)引發(fā)的癥狀（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）和調(diào)理方法這里就不一一列舉了，說說砭石對胃經(jīng)的日常保健（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）。用砭石點按“沖陽”“豐隆”“天樞”，拍打“足三里”，在胸腹部做從上到下的推腹、做順時針摩腹就能遠離腸胃帶來的煩擾。徹底解決便秘、胃漲、胃痛……，用砭石在大腿的胃經(jīng)循經(jīng)刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》）就能解決痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎帶來的諸多癥狀。
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