眼睛不僅是心靈的窗口，更是年齡與健康的體現。眼部保健是面部美容的重點。眼部護理不到位，皺紋、眼袋、黑眼圈等眼部問題就會一股腦暴露出來。砭石眼部刮痧就是一種非常好的保健方法。眼部刮痧有什么作用，怎么操作呢？一起來了解下。

問：眼睛可以刮痧嗎？
答：可以。眼部皮膚比較嬌嫩脆弱，使用砭石做眼部刮痧時，手法和力度一定要輕柔適度，不能傷及皮膚。另外，眼部刮痧同其他部位的刮痧要求一樣，都要注意刮拭頻率，并不是越頻繁越好，太過頻繁并不能起到保健作用，反而會損害皮膚健康。

砭石眼部刮痧的先后順序及八點注意事項
問：眼部刮痧是怎么回事?
答：眼部刮痧是指用牛角或砭石美容板在眼部進行刮拭或者點刺，以刺激眼部及周圍的經絡和腧穴，使瘀滯處暢通，使營養物質有效送達。以此實現美容保健、延緩衰老的目的。

問：眼部刮痧會不會老得快?
答：不會的。人體的眼部分布著晴明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴等諸多重要穴位，經常用砭石刮拭或者點刺這些穴位，不僅可以緩解眼部的酸痛、浮腫、干澀等癥狀，對于眼袋、黑眼圈、視力下降等眼部問題也能起到調理作用。

問：眼部刮痧的作用有哪些？
答：眼部刮痧的好處多多，以下簡單陳述幾點作用：
1、眼部刮痧能促進眼部的血液循環，加速毒素與廢物的排出，防止或延緩眼部肌膚老化。
2、眼部刮痧對于眼部的穴位形成刺激，可起到保護視力、緩解眼疲勞的作用。
3、眼部刮痧對于眼部疾病的預防、保健和治療具有積極的促進作用。

問：眼部刮痧的好處？
1、刺激眼部穴位，緩解眼部疲勞、酸痛、不適等狀態；
2、改善或祛除眼袋、黑眼圈、眼角紋、眼部浮腫等諸多眼部問題；
3、刮拭和刺激眼周，對于眼部疾病可起到預防和調理作用；
4、加速眼部皮膚中毒素與廢物的排出，延緩眼部的衰老；
5、保持與調節視力，使眼睛明亮透徹而富有活力。

問：眼部刮痧安全嗎？
答：任何一種保健方法都不是絕對安全的，刮痧也如此，操作前需了解諸多注意事項，盲目刮痧可能會是得其反。砭石刮痧是中醫的外治療法，其歷史悠久，源遠流長，不論古今，大家都把其作為一種簡單便捷的治療方法。砭石刮痧不僅在臨床中廣泛應用，在美容保健領域的應用空間也非常廣闊。

問：眼睛刮痧要注意什么？
答：眼部刮痧的8點注意事項：
1、選擇適合眼部刮痧的美容板，如砭石美容板；
2、操作前檢查美容板的邊緣是否光滑，且做好消毒；
3、操作前需潔面，將些許按摩霜均勻涂抹于眼部；
4、眼部刮痧手法一定要輕柔徐緩，切不可用猛力；
5、操作時可延經絡走向刮拭并點按眼部要穴；
6、眼部刮痧后敷個眼膜，則美容效果加倍；
7、眼部刮痧后及時補充水分；
8、注意眼部刮痧的頻率，切不可頻繁操作。

問：眼部刮痧多久做一次?
答：砭石眼部刮痧一般建議一周一次，或兩周一次為宜，不可過于頻繁。刮痧的一般原則：首次刮痧后能否進行下一次刮痧取決于刮拭過的皮膚處有無痧斑，以及被刮處用手輕觸時有無痛感。若刮拭部位痧斑褪去，且觸摸無痛感即可進行二次刮痧。因每個人的體質及皮膚狀況各異，所以對于二次刮痧并無具體時間規定。

問：眼部刮痧的先后順序？
答：眼部刮痧可按由上到下，由內向外順序進行，詳細步驟如下
1、眼部刮痧美容前先要潔面，然后在眼部及眼周涂抹些許按摩霜。
2、用指腹點壓眼部穴位，給眼部以適當刺激，做好刮痧前的準備。
3、用砭石美容板刮拭眉毛2-3次，按從眉頭刮至眉尾的順序。
4、上眼皮可從眼頭往眼尾方向輕輕刮拭2-3次。下眼皮按同樣順序刮拭。
5、刮痧后毛孔張開，此時敷個眼膜，更利于營養物質的補充和吸收。

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【標簽：眼部刮痧 砭石】

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