失眠指就寢后許久不能入睡，或入睡不久即醒，醒后難以再入睡，嚴(yán)重者整夜不眠。白日出現(xiàn)頭暈困倦、四肢無(wú)力、食欲減退、煩躁健忘等癥狀（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）。

    [治法]
    感法：枕下放置砭塊。
    刮法：頭部、頸后和肩部、背部。
    刺法：風(fēng)池、神門、三陰交、行間。
    擦法：胸部。
    叩法：魄戶、心俞。

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