【病因病理】
患者由于在勞動中長期維持不平衡的體位，或自身姿勢不良，以及急性腰部損傷后未能完全恢復，使腰部肌肉、筋膜等疲勞受壓而疼痛。
【臨床表現及診斷】
（一）典型癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）
有長期腰病史砭石，反復發作，腰骶部一側或雙側疼痛不適。勞累后疼痛加重，休息則減輕，且與天氣變化有關。有時可有單側或雙側下肢不適感。
（二）重要體征
壓痛廣泛而不甚明顯，可見腰肌硬結痙攣。有的患者局部喜熱怕風冷。
【砭石治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）】（圖65）
（一）用加熱大砭塊在腰部行溫法30分鐘。
（二）患者俯臥位，醫者以砭具在腰部施以滾法、揉法、擦法、推法各5分鐘。
（三）用砭尖點按腎俞、大腸俞、八髎、秩邊、環跳、委中等穴，并在硬結及痙攣處施以撥法，以酸痛為度。
（四）用砭具行叩法結束。
圖65 滾法 【護理與防治】
（一）變換勞動姿勢，糾正不良習慣姿勢。
（二）以特制腰圍圍腰，以加強腰的保護。
（三）加強腰部肌肉鍛煉。
[進入“對癥施治”欄目，了解更多砭石調理病癥]
【標簽：腰肌勞損 砭石療法 砭石】
【本文免責聲明】
1、砭萃網站所載的文/圖等稿件均來源于網絡或砭石/砭術相關出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性，我們不對其科學性、權威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網所轉載的文章、圖片、音視頻文件的版權歸原作者所有。如所轉載內容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉載內容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據。
3、如果您對砭萃網所載內容有任何異議，歡迎與我司進行聯系，我們會在第一時間進行整改或刪除。
