女性面部長斑非常的影響自己的容顏，內分泌失調、不良的習慣都容易導致它的出現，然而良性的面部刮痧刺激，可改善面部血管的微循環，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細胞得到充分增殖砭石，維護纖維的彈性狀態，激發肌體 “潛能”，使信息反饋而重新分配能量。獲得吐氧納氧排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）美膚的功效（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。

    一、面部刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）的美容方法

    1、面部美容保健的刮痧操作（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）時，手法宜輕，以補為主。刮前可先給面部涂些美容液或潤膚劑。

    2、用砭石刮痧板輕按面部穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目），由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。

    3、用刮痧板（相關鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）點按面部穴位：印堂、發際、攢竹、發際、魚腰、發際、絲竹空、發際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。

    4、面部刮痧時，刮痧路線起止點及順序如下：

    承漿--聽會；地倉--聽會；人中--聽會；迎香--聽會；鼻通--耳門；晴明--耳門；攢竹以下--太陽穴；額頭分三段--太陽穴

    5、用砭石刮痧板輕輕按撫全臉。

    6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

    7、頸部路線：由神經沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。

面部刮痧

    二、面部刮痧的美容效果

    1、促進和恢復細胞自身功能。面部刮痧有刺激表皮神經末梢，增強其傳導功能的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容），可以激活受損的枯，弱細胞，促進和恢復細胞自身的分泌，再生和清潔功能，加速代謝產物從皮膚汗孔排出，舒暢，清潔毛孔.

    2、常用砭石刮痧板刮痧可收縮毛孔，收緊皮膚，提升肌肉，重塑臉型行氣活血，疏通經絡，促進肌膚的新陳代謝，排除多余的水分和代謝產物，確保肌膚有充足的營養供應，使毛孔自然收縮，肌膚自然收緊，提升，臉型也隨著改變。    3、面部刮痧可間接調節臟腑，刺激經絡（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）(面部有九條經脈（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區，通過經絡的傳導，可以間接調節臟腑。

    較后砭萃網人員提醒大家：面部刮痧的美容護膚效果（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）已經受到越來越多人的青睞，刮痧是一種傳統的中醫療法，而面部刮痧的重點在于對經絡穴位以及補瀉手法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）的把握。面部有六條經絡通過，穴位密布，沒有經過中醫培訓的人很難把握這些。面部刮痧不同于身體刮痧，面部刮痧一般都不會刮出痧點，所以很難判斷多少天刮一次，但面部肌膚比較敏感，一般建議一個月刮一到兩次就可以了。

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【標簽：面部刮痧 面部刮痧美容 砭石】

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