我有時(shí)胃疼，有人推薦健康大學(xué)堂楊奕養(yǎng)生堂視頻看一看。看了楊奕視頻發(fā)覺(jué)原來(lái)胃疼只要很簡(jiǎn)單的家庭調(diào)理就0k了，我對(duì)著楊奕視頻看了好幾遍，按照楊奕視頻上的方法嘗試調(diào)理胃疼，沒(méi)想到還真有效果！[擴(kuò)展閱讀：砭石刮痧之腸胃炎 夏季飲食 當(dāng)心腸胃炎]

　　據(jù)健康大學(xué)堂中楊奕老師介紹調(diào)理胃疼的方法是楊奕媽媽偶然發(fā)現(xiàn)的。以前楊奕自己是經(jīng)常性的胃疼，吃了無(wú)數(shù)的藥、打了無(wú)數(shù)的針、扎了無(wú)數(shù)次的針灸，都沒(méi)有什么明顯的好轉(zhuǎn)。這胃疼的毛病到楊奕36 歲那年才真正好了。當(dāng)時(shí)楊奕母親會(huì)做四川的酒釀，早晨吃完早點(diǎn)后，她就在奶鍋里煮點(diǎn)兒酒釀，就是醪糟。煮開(kāi)了以后，將雞蛋打散了飄在上面。每天吃完早點(diǎn)楊奕就喝一碗這個(gè)醪糟稀飯。后來(lái)有一天，楊奕跟她媽說(shuō)：“一到早上10 點(diǎn)、11點(diǎn)，她這個(gè)胃是熱乎的，特別舒服，沒(méi)準(zhǔn)兒她這老胃病要好了啊。”我媽一聽(tīng)，說(shuō)：“這是好事兒啊，反正就當(dāng)早餐吃唄，沒(méi)準(zhǔn)兒真歪打正著了呢。” 當(dāng)時(shí)是10 月份，大概吃了三個(gè)月，來(lái)年一開(kāi)春，陽(yáng)氣往上升，再吃就不舒服了。到這年的九、十月份我都沒(méi)再胃疼，胃潰瘍和十二指腸潰瘍的毛病也好了。這算是楊奕母親的一個(gè)意外發(fā)現(xiàn)了，但是后來(lái)證明確實(shí)有效。[擴(kuò)展閱讀：砭石刮痧 “刮去”胃痛]

　　楊奕視頻中講到的家庭調(diào)理法適用的癥狀有：胃疼、胃潰瘍、十二指腸潰瘍。

　　方法：1.兩三勺醪糟，用小鍋煮開(kāi)，放進(jìn)一個(gè)打散的雞蛋，每天喝一碗。
?????????????????? 2. 姜片扎眼放在中脘上，溫灸中脘20 分鐘，連著灸20 天。
?????????????????? 3. 默念數(shù)字，每天15 分鐘。

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【標(biāo)簽：楊奕視頻 胃疼 視頻 砭石】

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