砭石刮痧板的在很多病癥上有獨到的治療效果，在治療紅眼病方面也有一定的作用。

   　楊奕老師在手到病自除中講到了紅眼病的調理小方法，紅眼病一年四季都有可能發生，但以春夏季節多見。紅眼病是通過人與人接觸，或者人與病菌接觸傳染的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，紅眼病病常在幼兒園、學校、醫院、工廠等集體單位廣泛傳播，造成暴發流行！紅眼病在醫學上稱急性結膜炎，中醫又叫“天行赤眼”。這個病是風邪熱毒進入人的眼部引起的。一般紅眼病發熱急、傳播快，人很容易就會被傳染。紅眼病一發作起來，往往沒等你反應過來，就已經遍及眼睛周圍的五個穴位  就是你眼睛的守護神的地方。[擴展閱讀：楊奕老師教你崴腳的家庭調理法]

　　得紅眼病的人一般都會不自覺的流淚，眼睛還怕熱，紅眼病比較嚴重了就會白眼球發紅、眼睛疼、眼皮腫得跟個大包似的，還很怕見光，而且眼睛里老是長些黏糊糊的東西，就是人們常說的眼屎 。染上紅眼病的人一般都不怎么愛出門，怕見人，連家人里也需要隔離，紅眼病給人心理造成了很大的壓力，在這里楊奕老師給你講幾個小方法，幫你解除尷尬，消除壓力！楊奕老師講解的方法比較簡易，用砭石刮痧板點揉攢竹、睛明、四白、太陽、絲竹空各36 下；刮拭曲池、外關、合谷15 分鐘，就能很好的調理紅眼病。上面那幾個穴位都是護眼睛的穴位，經常按摩，對眼睛周圍血流通會有很好的作用。另外楊奕老師說可以去中藥房買一塊大生地，挑個頭大的，比眼睛大就行了。把生地用涼水浸泡，泡到較軟時敷在眼睛上，敷好后睡覺。連著敷1~3 天紅眼病就好多了！詳細的操作步驟如下：

　　1. 用砭石刮痧板點揉攢竹、睛明、四白、太陽、絲竹空各36 下。

　　2. 刮拭曲池、外關、合谷15 分鐘。

　　3. 將泡發、泡軟的大生地在眼瞼外敷一晚，連續敷三宿。

　　4. 默念數字003，每天30 分鐘。注意：千萬不要蓋著得病的眼，更不要熱敷。

　　看一眼紅眼的病人，就會得紅眼病，這是錯誤的，是沒有科學道理的.目前紅眼病只有通過直接或間接的接觸才會患病。紅眼病主要是接觸傳染。如觸摸病人摸過的公共車門手把、欄桿、用過的毛巾、手帕、洗臉用具、電子游戲機、網吧電腦的鍵盤等，或到病人使用過泳池、洗浴池等地方，游泳、洗浴都有可能染上“紅眼病![擴展閱讀：運動食療和緩解眼睛疲勞]

　　紅眼病的預防：
　　①預防“紅眼病”首先要養成良好的衛生習慣，飯前、便后、外出、回家后要及時徹底洗手。盡量避免用手揉擦眼睛，如必須揉擦眼睛時，手背向上，用手腕揉擦。

　　②游泳者較好使用游泳鏡“隔離”，但使用前和上岸后要注意清潔好泳鏡，避免細菌附著，同時一定要用抗菌素或抗病毒的眼藥水滴眼。

　　③經常使用公用電腦的人要及時洗手，戴上一次性手套，以策安全。

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【標簽：楊奕 紅眼病 刮痧板 砭石】

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