如何讓自己恢復年輕時光彩照人，讓討厭的眼袋、黑眼圈永遠消失。經過走訪多家中醫無副作用的調理方法，發現有一種中醫砭石刮痧板進行刮痧調理方法較佳。現介紹具體的操作步驟：
　　面部：按照養顏美容面部刮痧的方法、順序、步驟做面部刮痧，尋找、并重點按揉大小腸區、睛明穴、瞳子髂穴、四白穴、承泣穴、上迎香穴下的陽性反應點。

　　全身穴區(每次選1_2個全息穴區)：

　　頭部：雙側額旁1帶、額旁2帶；

　　背部脊椎對應區：脾、肝膽的脊椎對應區；

　　軀干部：脾臟、肝膽體表投影區；

　　背部：膀胱經——雙側脾俞、胃俞。

　　胸腹部：任脈——氣海、中脘；脾經——雙側大包；胃經——雙側天樞。

　　下肢：脾經一雙側陷谷、三陰交、陰陵泉；胃經—一雙側足三里，眼袋鼓脹飽滿者，加背部：膀胱經—— 雙側三焦俞。

　　上肢：三焦經——雙側外關；

　　下肢：胃經——雙側上巨虛

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