頸椎病本身就是退行性病變，如果長時間使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）電腦就很容易誘發此病。

        從電腦進入人們的工作生活領域開始，頸椎病作為一種衍生病，襲擊了財務、IT、教師、文字工作、金融等多個職業的腦力勞動人群。由于頸椎直接與大腦與軀干四肢相連，是脊髓、腦血管、呼吸道、消化道、神經網絡的交通要道，牽一發而動全身砭石，因此，手術并非是較佳選擇，而目前大多數患者采用的藥物、頸托和圍領調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）手段，取得的療效也非常有效。

        砭石結合頸椎病情及調理特點可對患者進行調理，有很顯著的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。

        砭石調理方法：
　　1、行氣血、通經絡：頸型及神經根型表現為頸肩背部酸痛沉重為主的用砭板沿頸部由上向下及兩側推、刮、擦為主，力度由輕漸重，以患者感舒適為度，在某些區域可觸及條索，疼痛敏感，可以適當力度用砭板邊緣進行彈撥，達到分筋的目的，但不宜多做，一般彈撥6～10次左右即可；頭痛者，可沿頭部膽經、膀胱經等區域施以擦法。頭頸部用穴取風池、腦空、百會、率谷、夾脊等，肩部取肩井、肩外俞、天宗、肩胛骨內上緣，手法以點、揉、壓等為主，使局部感到酸脹，時間不宜過長。上肢疼痛麻木者，以取阿是部位循經刮擦，并按經絡（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）循經點穴，病痛或麻木以橈側為主者，取手太陰及手陽明經穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）肩髃、臂臑、俠白、手三里、孔較、合谷等穴位施以點、壓、揉等手法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）；病痛或麻木感位于上肢中間者，取手厥陰、手少陽經穴位肩髎、臑會、天井、曲澤、臂中、支溝、陽池等穴；病痛或麻木感以尺側為主者，取手少陰、手太陽經穴位青靈、支正、陽谷等及上臂肱二頭肌尺側中點等。每穴點揉半分鐘至一分鐘。椎動脈型表現頭痛、頭暈者以頸椎兩側手法疏通經絡為主，取頭部一些有效穴如百會、四神聰、玉枕、角孫等行點壓?？扇∈崂眍^五經的方法，由前額向后大范圍刮擦。
　　2、補肝腎、固根本：點按背部夾脊，按腎俞、肝俞穴，按揉委中，點刺絕骨、丘墟、足竅陰等穴位，搓、揉涌泉。
　　3、溫經脈（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）、通陽氣：患者躺在床上，將電熱砭放在患者頭項下，部位由頸椎下部向上或向兩側逐漸移行，使砭石接觸頸椎及其兩側軟組織，作用范圍可擴大至下方背部的疼痛區域及肩部等。作用時間20～30分鐘。

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