①急性胃痛：很多人都有胃痛急性發(fā)作的經(jīng)歷，這種疼痛，與情緒刺激、飲食不當(dāng)、受寒等因素很有關(guān)系。有些人是在生氣之后感覺胃痛起來，這是情緒反應(yīng)影響了支配到胃的植物神經(jīng)；有些人是飽食魚蝦厚味之后漸感胃痛，這是過度飲食妨礙了胃的消化。對這種胃痛，吃藥往往不能馬上緩解砭石，但用砭石卻有立竿見影的效果。用砭石治胃痛，關(guān)鍵在于找準(zhǔn)穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目），再就是病人要放松。有幾個穴位是要著重注意的：梁丘，在膝蓋外上角的上方2~3厘米處；膈俞，在后背第七胸椎下方凹陷旁開兩橫指的距離，兩旁各一個；內(nèi)關(guān)，在手腕掌面上方2~3厘米的兩條肌腱之間。一般的，胃痛時，讓病人平臥，用砭石突出的一端點按這幾個穴位，施加一定的壓力，反復(fù)按摩，再將一塊砭石加熱后放在病人的胃脘處做溫法，很快胃痛就能得到緩解。
舉例：梁某，女，25歲。因生氣胃痛一夜，用砭石點按梁丘，輕擦胃脘部，很快胃痛緩解，繼續(xù)胃部做砭石的溫法，半小時后胃痛消失。
②急性頭痛：有些人頭痛反復(fù)發(fā)作，尤其是偏頭痛，痛起來真是叫人坐臥不寧，不少人頭痛的時候吃止痛片也不管用。其實，這樣的頭痛我們中醫(yī)的觀點就是氣血逆亂，經(jīng)絡(luò)的氣血循環(huán)中順接不上了，多數(shù)跟長時間的焦慮、疲勞，導(dǎo)致肝火內(nèi)生，聚于頭部有關(guān)系。用砭石點按第四腳趾末端，尤其是足竅陰穴（在第四腳趾甲蓋外側(cè)），大腳趾甲蓋外側(cè)面的大敦穴，第五腳趾甲蓋外側(cè)的至陰穴，再用砭石刮擦頭部，揉揉風(fēng)池穴，頭痛很快能緩解下來。
舉例：王某，女，46歲。因著急連續(xù)幾夜未能入睡，頭痛突發(fā)。用砭石點足竅陰穴、大敦穴、合谷穴后頭痛立刻緩解，又用砭石輕擦頭部，點按肩井、風(fēng)池穴等，1小時后頭痛消失。
③急性頸背痛：這種急性的頸背痛很常見，多是由落枕引起，疼起來脖子肩膀都不能動彈，嚴重影響工作和學(xué)習(xí)。砭石對這種病也效果（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）頗佳。關(guān)鍵的穴位是：手背四、五指縫間的液門，無名指甲蓋外側(cè)的關(guān)沖，食指甲蓋內(nèi)側(cè)的商陽，肘部肘尖上方凹陷處的天井穴，合谷穴，后背第三四胸椎旁開三寸，靠近肩胛骨內(nèi)側(cè)面肌肉凹陷處。用砭石反復(fù)點按這幾個穴位，后背要由輕漸重的揉按，一邊揉一邊囑咐患者活動脖子和肩膀，往往疼痛立時就能緩解，頸椎的活動范圍增大。再用砭石緩慢揉按頸背的痛處（注意不能用力太大，以免加重局部的肌肉水腫），很快這種疼痛就能得到控制。
舉例：張某，男，32歲。因連續(xù)幾天加班后疲勞，晨起后發(fā)現(xiàn)脖子不能轉(zhuǎn)動，頸部、肩部、后背疼痛不堪。用砭石點按關(guān)沖、液門、商陽、天井穴后頸背僵硬、不能活動的情況立刻緩解，又在局部做適當(dāng)?shù)氖址ê螅弁创鬁p，經(jīng)調(diào)理3次后痊愈。
④急性腰痛：急性腰痛一般在扭傷、受寒等因素后發(fā)作，但患者往往有腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生的基礎(chǔ)。用砭石點按小腿的承山穴（在小腿后面肌肉的正中凹陷處）委中穴、昆侖穴。在痛處做揉法、擦法和溫法，是調(diào)理急性腰痛的好方法。但調(diào)理后一定要囑咐患者盡量保持平臥休息的姿勢，以便讓痙攣的軟組織得到較好的恢復(fù)，促進腰部肌肉盡快痊愈。
舉例：方某，男，50歲。因受寒腰部疼痛發(fā)作。在腰部做輕度的揉法后點昆侖穴，委中穴，然后在腰部做溫法1小時，1次腰痛即明顯緩解。3次后痊愈。
[進入“對癥施治”欄目，了解更多砭石調(diào)理病癥]
【標(biāo)簽：砭石 疼痛 砭石】
【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性，我們不對其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進行聯(lián)系，我們會在第一時間進行整改或刪除。
