胃下垂是指胃的位置異常下垂，站立時胃小彎弧線較低點降至髂嵴連線以下。主要表現為進食后腹脹、噯氣、惡心、嘔吐，腹部下垂牽引感和壓迫感，腹痛或反射性腰痛，稍食則飽，食欲下降砭石，久之身體日趨消瘦。
    【病因病理】
    本病的發生常見于先天性特異體質或無力型體質、體型瘦弱不禁風者，以及長期從事站立工作或臥床少動、平素缺少體育鍛煉者，或與多次妊娠有關，部分人因腰椎前突改變腹腔解剖位置所致。由于膈肌懸吊力不足，肝胃、膈胃韌帶功能減退而松馳，腹內壓下降及腹肌松馳等，加上體形或體質等因素，使胃呈極低張的魚鉤狀，即為胃下垂所見的無張力型胃。嚴重者可同時伴有肝、脾、腎、橫結腸等下垂，稱為內臟下垂。中醫學認為本病是由脾胃元氣不足或中氣下陷所致。
    【臨床表現與診斷】
    （一）典型癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）
    輕度下垂者一般無癥狀，下垂明顯者有上腹不適，飽脹，腹部下垂牽拉感或壓迫感，腹痛和反射性腰脹痛等癥狀。以雙手向上托扶下腹時，腹脹墜痛癥狀有減輕的感覺。進食后明顯伴腹脹、惡心、噯氣、厭食、嘔吐、便秘等，有時腹部有深部隱痛感，運動后加重，平臥休息后疼痛可迅速消失。長期胃下垂者由于稍食即飽，食欲減退，又因運動使癥狀加重而不思活動，久則體質日趨瘦弱無力，可伴有神經衰弱和便秘、站立性昏厥、低血壓、心悸、失眠、頭痛等癥狀。
    （二）重要體征
    進食后上腹部反而下凹，站立時上腹部可捫及主動脈搏動，用手振動鼓起腹部可聞振水聲，且局部有壓痛。
    （三）輔助檢查
    1．上腹壓痛不固定，可隨體位改變，某些患者觸診時可聽到臍下振水聲，也有少數下垂明顯者同時有肝、右腎及結腸下垂征象。
    2．超聲波檢查：飲水使胃腔充盈后，超聲波測出胃下緣下移入盆腔。
    3．X線鋇餐檢查：為胃下垂較可靠的診斷方法。胃下垂程度以胃小彎切跡低于髂脊連線水平1～5厘米為輕度，6～10厘米為中度，11厘米以上為重度。
    【砭石治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）】
    （一）用砭石在胃脘部位做溫法30分鐘。
     砭石溫法：以加熱后的砭石直接或間接地置于人體體表，進行溫烤，砭石溫法具有散寒活血的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）    砭石溫法時，切勿因溫度過高而造成皮膚的燙傷。
    （二）患者俯臥，用砭石在脊柱兩側作推摩，反復三遍。沿脊柱旁1.5寸處，自下而上用砭石點撥法，如此反復3遍。手法要輕巧、有協調性。用砭石點按肝俞、脾俞、胃俞、小腸俞等穴，力度中等，每個穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）1分鐘。
     砭石摩法：以砭石平面或側棱在體表作直線往復移動。砭石摩法具有行氣活血、消腫止痛、散風祛寒、溫陽補虛的功效（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。應用砭石摩法調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）胃下垂時，較好使砭石與皮膚直接接觸。
    （三）患者仰臥，將砭石貼在肚臍的右側，以順時針方向推摩腹部20～30次。然后用砭石配合著患者呼吸，緩緩下按中脘處，再慢慢松手，按摩的時間大約為10次呼吸的時間。
    砭石推法：以手將砭石按壓于體表，作直線單向移動。施術者使用砭石時用力要穩，速度緩慢均勻。
    （四）用砭石尖端按揉兩側之內關、足三里等穴位，每個穴位用砭石按揉2分鐘，以感覺酸脹為度。
    砭石揉法：以砭石平面或邊尖，在體表擺動按揉。砭石揉法具有放松肌肉、活血祛瘀、行氣導滯、消腫止痛的功效。
    【護理與防治】
    （一）切勿暴飲暴食，宜少食多餐。
    （二）戒煙酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、營養豐富的食品。
    （三）不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進食后。
    （四）飯后散步有助于本病的康復。
    （五）保持樂觀情緒，耐心堅持治療、食物調理和康復鍛煉，樹立戰勝疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）的信心。
    （六）應養成良好的飲食習慣，飲食有節，定時定量，對體瘦弱者應增加營養。
    （七）應積極參加體育鍛煉，如散步、打太極拳等。

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