慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃黏膜的慢性非特異性炎癥，引起的原因有急性胃炎遷延不愈，刺激性食物和藥物的長期影響，病原微生物的慢性損害以及自體免疫作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）、膽汁反流、胃瘀血等。慢性胃炎分為慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎及慢性肥厚性胃炎。慢性胃炎的病程經常遷延緩慢、反復發作。本病較為常見，發病率隨年齡而增加，50歲以上者發病率可達50%。
    【病因病理】
    急性胃炎的病因未去除砭石，因反復發作而持續不愈，演變成慢性胃炎。嗜酒可使胃黏膜反復受刺激損傷而轉為慢性胃炎；長期大量吸煙者亦可使幽門括約肌松弛，使膽汁反流而形成慢性胃炎。免疫因素、感染因素均可導致胃炎。
    【臨床表現與診斷】
    （一）典型癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）
    慢性胃炎患者，一般都有不同程度的消化不良，如上腹部脹悶不適、打嗝、吞酸、食欲不振等，并可伴有貧血、體重減輕等其他的癥狀。
    （二）重要體征
    淺表性胃炎主要為持續性或進食后上腹部飽脹不適或疼痛，常伴反酸、噯氣，或有惡心、嘔吐、食欲不振等。萎縮性胃炎除上述表現外，還可出現舌乳頭萎縮、舌炎、消瘦及缺鐵性貧血等。
    （三）輔助檢查
    胃液檢查及活體組織檢查是診斷慢性胃炎的主要方法。胃鏡直視下在胃可疑癌變處刷取脫落細胞檢查，有助于慢性胃炎的鑒別診斷。胃液分析對萎縮性胃炎的診斷有一定的幫助。
    【砭石治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）】
    以下砭石手法不適用于胃、十二指腸潰瘍出血的患者。
    （一）用砭石在胃脘部做溫法30分鐘。
    （二）患者仰臥位。術者用砭石在胃脘部做摩法5分鐘。然后用砭石刮痧板或砭石錐點按中脘、氣海、天樞、足三里等穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）。每個穴位2分鐘。
    （三）患者俯臥位。術者用砭石做撥法，從背部脊柱兩旁沿膀胱經順序而下至三焦俞，往返5～6次。然后用砭石用力按揉肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞等穴位。每個穴位2分鐘。
    （四）患者坐位。術者用砭石用力點按患者肩井、手三里、內關、合谷等穴位。每個穴位2分鐘，以感覺酸脹為度。

用砭石刮痧板（相關鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）或砭石錐點按足三里穴

    【護理與防治】
除了用砭石療法進行日常保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）護理外，養成良好的生活習慣對于慢性胃炎的調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）也是十分重要的。
    （一）所食食物要新鮮并富于營養，保證有足夠的蛋白質、維生素及鐵質攝入。按時進食，不暴飲暴食，不吃過冷或過熱的食物，不用或少用刺激性調味品，如鮮辣粉等。
    （二）節制飲酒，不吸煙，以避免尼古丁對胃黏膜的損害；避免長期服用消炎止痛藥，如阿斯匹林及皮質激素類藥物等，以減少胃黏膜損害。
    （三）定期檢查，必要時作胃鏡檢查。遇有癥狀加重、消瘦、厭食、黑糞等情況時應及時到醫院檢查。
    （四）保持精神舒暢，心情愉悅。
    （五）患有口腔、鼻腔或咽喉部慢性炎癥者，除應積極治療外，還應及時將分泌物排出，切忌將分泌物吞咽下肚。
    （六）通過腹式呼吸以協調胃腸的運動，防止十二指腸液的返流，有利于飲食的消化吸收，以防止本病的發生。

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