楊奕，天津人，醫(yī)學(xué)顧問，多年從事足部反射療法的研究與實(shí)踐工作，并出版了《手到病自除》系列叢書。因在《養(yǎng)生堂》節(jié)目中解說“知足常樂”而為大家所熟知和喜愛。楊奕的養(yǎng)生方法有什么依據(jù)，是否真的有效呢？一起來了解下。

反射區(qū)療法是一種古老而又新奇的治療手法。當(dāng)人體的某個“器官”發(fā)生了“病變”，則相對應(yīng)的“反射區(qū)”也會有反應(yīng)。人體的各部位器官在足底、手部、耳部等反射區(qū)都有對應(yīng)的部位，通過按摩相對應(yīng)的部位可以調(diào)整器官功能的狀態(tài)，從而起到預(yù)防病變和緩解病痛的作用。

楊奕老師將人體全息反射區(qū)原理與河洛象數(shù)推拿手法相結(jié)合，充分發(fā)揮砭石的物理特性，將砭具應(yīng)用于治療之中，采用綜合自然療法調(diào)理身體。其手法操作簡單，實(shí)用有效，即便是不懂穴位不了解中醫(yī)的人，對照視頻、圖示也能應(yīng)用自如。

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