砭石療法未能像藥、灸、針、導(dǎo)引那樣得到歷代醫(yī)家的發(fā)展與完善是不爭的事實砭石，也頗令人感到遺憾。砭石形狀各異，從文獻(xiàn)記載和砭石的構(gòu)造分析，砭石的功能涵蓋刺血、放血、排膿、按摩、熱熨、點穴、刮拭等諸多方面。《黃帝內(nèi)經(jīng)》以后，砭石療法并沒有絕跡，而是以多種形態(tài)在民間流傳，如以石材、木材等為原材料配合或替代手進(jìn)行按摩（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）。在余朋千主編的《中醫(yī)非藥物療法》中記載有四川名中醫(yī)郭氏的“砭木療法”，其工具有十字架式、槌式、棒式、蛋式、滾筒式、梳式、斧式等，手法也有按法、摩法、滾法、擦法、擊法、梳法、撥法、揉法、搓法、點法、振法、抹法等，郭氏稱其砭木療法具有綜合按摩與針刺療法結(jié)合的優(yōu)勢。如今，在桑拿按摩院中還能發(fā)現(xiàn)砭石熱熨法另一種存在形式——以小粒麥飯石1Kg裝入一布袋中，經(jīng)微波爐加熱后置于賓客的腰部、腹部、膝關(guān)節(jié)等處進(jìn)行熱熨。
在中國民間，流傳較廣、群眾較能接受的保健（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）方法應(yīng)該就要數(shù)從古代砭石療法基礎(chǔ)上發(fā)展起來的刮痧療法了。長期以來，古代刮痧療法在民間薪火相傳，沿用不衰。我國古代，刮痧工具五花八門，有木制、竹制者，亦有用湯匙、碗邊、銅錢、貝殼等替代品進(jìn)行操作（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）的。該法主要用于治療（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）痧病及中暑、感冒、腹瀉等病癥。發(fā)展到現(xiàn)代，刮痧療法主要用水牛角和玉石為原材料制成形狀各異的刮痧板，治療病種也不再局限于傳統(tǒng)的中暑、感冒等小毛病，刮痧的適用范圍已經(jīng)拓展到內(nèi)科、外科、婦科、兒科、男科、傷科、皮膚科、眼科、耳鼻喉科、腫瘤科的400余種疾病（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目），療效非常顯著。筆者十余年來從事刮痧之研究與教學(xué)、治療，深感源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》砭石刮痧療法的高深與奇效，《史記?扁鵲倉公列傳》中記載扁鵲用針石治虢國太子，并使其“起死回生”的故事并非虛構(gòu)。只有學(xué)習(xí)了砭石及刮痧療法之精華才能體會其中神妙。
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