普通感冒，是鼻、鼻咽、咽喉等上呼吸道的急性炎癥，常見的有急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃體炎等砭石，也常統稱為急性上呼吸道感染，簡稱“上感”。本病為臨床常見病、多發病，發病率較高。一年四季均可發生，冬春季較多見。可發生于任何年齡，以小兒發病率較高。常呈散發性，偶可造成流行。
流行性感冒，是病毒所致的一種急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫與直接接觸傳播，具有高度傳染性，常易造成大范圍甚至世界性大流行。本節主要討論普通感冒。
【病因病理】
感冒是由多種病毒、細菌引起的急性上呼吸道感染性疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目），有自愈趨向，病程大約7天左右，在目前尚無特效治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）手段的情況下，感冒的治療著重于對癥處理，減輕癥狀，縮短病程，促進早日康復。
【臨床表現與診斷】
多有畏寒、發熱、全身酸痛、頭痛、乏力等。可見鼻塞、流涕、干咳、咽痛等，也可見以惡心、嘔吐、腹瀉為主的癥狀。病程一般3到5天。
【砭石治療】
（一）用砭石在患者肺經、大腸經循行部位及頸部做刮法10分鐘。
（二）用砭石沿患者背部膀胱經做揉法10分鐘。
（三）用砭石點按肺俞、人中、合谷、風池各3分鐘。
（四）用加熱的砭石在患者的勞宮、迎香、上星、大椎、涌泉穴反復摩擦，直到其感覺發燙。在摩擦時需小心操作（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》），勿造成局部表皮的損傷。
（五）用加熱砭石以患者大椎穴為中心做溫法30分鐘。
用砭石刮大腸經可有效調節感冒癥狀 【護理與預防】
（一）應臥床休息，保證足夠睡眠，多飲水；在飲食上應流質或半流質、清淡、高蛋白飲食，并應戒煙、戒酒；室內環境要保持一定的溫、濕度，注意通風；同時減少外出及體力活動
（二）適當補充維生素C和鋅，以減輕感冒癥狀。
（三）注意保暖，盡量減少和人接觸，避免造成傳染。
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