【主訴】焦女士，46歲，左足踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，扭傷一星期，局部腫疼，活動不便砭石，上、下樓時疼痛加劇。曾兩次扭傷過，本次第三回扭傷后未能自行恢復(fù)，X片未見骨折。
【辯證】左踝關(guān)節(jié)內(nèi)傷損傷，外踝關(guān)節(jié)腫脹，淤血不明顯，按及壓痛明顯。陣回性外踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻扭傷再次復(fù)發(fā)。
【治法】
手法復(fù)位：按摩、推拿、正復(fù)，將足及踝關(guān)節(jié)放松、理順、關(guān)節(jié)復(fù)位。
用砭劃、擦、叩等法在局部施術(shù)，然后按經(jīng)絡(luò)自上向下舒通，并于刮法、點法合之。了解砭術(shù)操作手法
感法：用砭石塊固定于踝關(guān)節(jié)前方足背部，直接接觸，包扎固定。

【按語】兩天后腫脹及疼痛消失，有感于推拿按摩（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）加砭術(shù)（相關(guān)鏈接：《砭石使用》）對外傷性瘀血、腫脹、筋脈攣急、氣血不通能起到舒筋活血、消除腫脹的作用（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。
【推薦】
耿乃光品牌砭砧：主要用于摩法、擦法及揉法撥法。
摩法及擦法：運用砭砧較大的面，在身體部位處進行摩擦，速度較慢，按順或逆時針有來無回稱為摩法；速度較快，按直線有來有回為擦法，以皮下熱感為準(zhǔn)。

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