砭石又稱泗濱浮石，在古代是用來制作樂器“磬”的石料。而現(xiàn)代砭石的發(fā)現(xiàn)是在上世紀(jì)九十年代，由中國民族管弦樂學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)開發(fā)工作的常務(wù)理事、音樂家范業(yè)偉先生，在開發(fā)泗濱浮磬的過程中，意外發(fā)現(xiàn)這種石頭存在一種奇異的能量場，這種能量場應(yīng)用到人體可以治病，經(jīng)考證就是我國古老的醫(yī)術(shù)工具——“砭”。在范先生的主持下，北京泗濱砭石技術(shù)開發(fā)中心從1993年起正式開發(fā)與研究泗濱浮磬，總結(jié)出砭術(shù)調(diào)理十六法。并在三大部委的六個(gè)實(shí)驗(yàn)室，即中國科學(xué)院、核工業(yè)部、國家地震局、北京中醫(yī)藥基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院等權(quán)威實(shí)驗(yàn)室對泗濱浮磬（石）做了近三年的理化檢測。隨著砭石論證過程的推進(jìn)，砭在“具”與“術(shù)”兩方面基本上完整了，于是四年后的1997年，在中國中醫(yī)藥報(bào)發(fā)表了題為“我國古代非藥物醫(yī)療保健方法——砭術(shù)”，將現(xiàn)代砭術(shù)推出、公諸于世。2001年10月，“北京泗濱砭石技術(shù)開發(fā)中心”聯(lián)合“中國針灸學(xué)會(huì)-針灸器材專業(yè)委員會(huì)”等45位專家，對中國NO.I塊“泗濱寶”砭石進(jìn)行技術(shù)鑒定，證明了砭石施用于人體的保健功效，自此以后，砭石真正走進(jìn)了中國的千萬家庭。
　　據(jù)現(xiàn)代科學(xué)證明，砭石有一奇異的能量場，作用在人體可產(chǎn)生紅外熱像并循經(jīng)而行。磨擦或敲擊砭石可發(fā)出極豐富的超聲波脈沖。正品砭石無放射性，對人體無害，并含有三十幾種微量元素，其中鍶的含量甚高。砭石接觸人體表皮，在“微循環(huán)檢測儀”監(jiān)視器的屏幕上，可以清楚地看到小血管及毛細(xì)血管中迅速加快的血液流動(dòng)狀態(tài)。飲用泗濱浮石浸泡水可降低血中的甘油三脂、膽固醇、提高高密度脂蛋白，有明顯的調(diào)節(jié)高脂血癥作用。　
　　砭石刮痧原理
　　根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循急則治其標(biāo)的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。
　　砭石刮痧的部位
　　人體可以刮痧的部位很多，常用的有第七頸椎上下左右四處，喉骨兩旁，兩臂彎，兩腿彎，脊椎兩旁，前胸肋骨間，后背肋骨間，兩足內(nèi)外踝后的足跟肌腱處，左右肋下肝脾區(qū)，以及兩肩胛崗上和崗下等處。背部刮痧取俯臥位，肩部取正坐位。刮拭后會(huì)出現(xiàn)青紫色出血點(diǎn)。
　　砭石刮痧的工具
　　刮痧的工具多用有由砭石制成的專門的刮痧板，形狀為長方形，邊緣鈍圓。
　　砭石刮痧的適應(yīng)癥
　　感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。
　　砭石刮痧的過程
　　先將準(zhǔn)備刮痧的部位擦凈，用砭石刮痧板在確定部位進(jìn)行刮痧。 刮痧要順一個(gè)方向刮，不要來回刮，力量要均勻合適，不要忽輕忽重。如有痧癥，連刮兩臂彎十幾下，即出現(xiàn)暗紫色的條條痧痕。按上述刮痧部位，一般每處可刮 20下。如患有頭痛或喉痛，則取坐位；頭暈眼花或胸腹疼，則取仰位；如肩背腰骶等處疼，則取俯臥位。 一般是按照前面介紹的刮痧部位，如能依次刮完，病人立即感到輕松，可讓病人休息幾分鐘，在前胸、后背肋間、頸椎上下，或兩肩腫崗上崗下，再每處刮動(dòng)十余下，再飲糖姜水或白開水，病人會(huì)異常舒暢。
　　砭石刮痧的注意事項(xiàng)
　　1.刮痧調(diào)理時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口。夏季刮痧時(shí)，應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。
　　2.刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。
　　3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時(shí)間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)。
　　4.刮痧出痧后較好飲一杯溫開水（較好為淡糖鹽水），并休息15－20分鐘。
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