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砭石刮痧瘦腿的方法及注意事項(xiàng)
刮痧可使皮脂分泌通暢，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消耗，進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。刮痧不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。
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綠色健康瘦身減肥法——砭石
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活水平在不斷的提高，對(duì)于吃穿也越來(lái)越講究，伴隨而來(lái)的是很多人發(fā)覺自己一天比一天肥胖，特別是女性，對(duì)于這個(gè)問題尤其感到苦惱，迫切希望自己能夠擁有一副苗條優(yōu)美的身材。
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輕松便捷的瘦身方法：螺旋甩脂瘦身腰帶
大部分人都處于亞健康狀態(tài)，其中肥胖癥就是人體亞健康的一種常見表現(xiàn)。這里小編告訴你一個(gè)十分輕松便捷的瘦身方法，即使用螺旋甩脂瘦身腰帶。
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肥胖癥成因及砭石減肥法
隨著肥胖人群的增多，高血脂、脂肪肝、糖尿病、高血壓、冠心病等疾病的發(fā)病率也越來(lái)越高。因此，必須對(duì)肥胖有足夠的重視，進(jìn)行積極治療。本篇即講解砭石調(diào)理肥胖癥的方法。
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夏天吹空調(diào)會(huì)發(fā)胖 砭石瘦身法
怕胖又喜歡貪涼的MM注意啦，長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)的話就是不需要吃高熱量高脂肪的東東也會(huì)讓你胖起來(lái)！原因何在？
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砭萃網(wǎng)砭石美容減肥法
砭石美容減肥法依據(jù)自洽原理，經(jīng)絡(luò)原理和全息原理。雖不能速效但取得的效果穩(wěn)定。這種方法對(duì)于人體無(wú)傷害，安全可靠。常用者氣色很好。
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砭石可以減肥嗎？具體操作手法是什么？
使用砭石可以實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健和調(diào)理病癥的效果。那么，砭石能不能減肥呢？我們用砭石刮拭肥胖的部位，能不能達(dá)到美容瘦身的目的呢？
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新砭石療法調(diào)理單純性肥胖癥57例
摘要:目的:評(píng)價(jià)新砭石療法治療單純性肥胖癥的治療效果。方法:選取肥胖癥患者運(yùn)用新砭石療法治療，每次20～30分鐘，隔日一次，10次為一個(gè)療程，治療兩個(gè)療程。結(jié)果: 治愈29例,顯效19例，有效4例，無(wú)效5例，總有效率為91.3%。結(jié)論: 新砭石療法在治療單純性肥胖方面有較好療效。 關(guān)鍵詞:砭石;單純性肥胖 筆者自2008年以來(lái),采用新砭石療法治療單純性肥胖癥57例,并觀察了此療法對(duì)患者體重指數(shù)、腰圍等指標(biāo)的影響,現(xiàn)報(bào)道如下。
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中醫(yī)砭術(shù)解析：節(jié)食瘦身后反彈
現(xiàn)在，瘦身似乎是時(shí)尚女性們一年365天都為之奮斗的“事業(yè)”。但是對(duì)很多“懶人”來(lái)說(shuō)，一星期做幾次運(yùn)動(dòng)實(shí)在難以堅(jiān)持，她們寧愿選擇節(jié)食，不吃早餐，或者用代餐、高纖餐、低淀粉餐等代替正餐。但結(jié)果往往是體重減輕不足數(shù)日，就被打回原形，造成越來(lái)越胖的窘境!為什么節(jié)食瘦身后體重容易反彈呢?
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砭石刮痧瘦腿的方法
砭石刮痧可使皮脂分泌通暢，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝。砭石刮痧不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。