楊奕養(yǎng)生堂中曾說過足療養(yǎng)生是很有必要的。足底的穴位多,而且人體很多疾病都跟穴位有關(guān)系,尤其中醫(yī)最講究穴位,把穴位和經(jīng)絡(luò)打通后對(duì)人的身體是有好處的。下面就看楊奕足療養(yǎng)生的視頻
臉部刮痧美容的注意事項(xiàng)有哪些呢?我們都知道臉部刮痧能讓人擁有美麗容顏,展現(xiàn)自己自信的一面。然而臉部刮痧雖然屬于中醫(yī)養(yǎng)生保健法,沒什么大的副作用,但是依然會(huì)有一些注意事項(xiàng)和禁忌。
刮痧的好處知多少?一位熱心網(wǎng)友介紹:前段時(shí)候在電視上看到了一期關(guān)于介紹刮痧的節(jié)目,節(jié)目上介紹砭石刮痧的好處多多,刮痧用砭石刮痧板效果是最好的,到底砭石刮痧的好處是什么呢?
北京BTV生活頻道《生活大調(diào)查》視頻欄目,在4月1日的《砭石真的能治病》這一期節(jié)目中對(duì)砭石進(jìn)行了深入且細(xì)致的調(diào)查,同時(shí)對(duì)目前炒的異常火爆的砭石養(yǎng)生進(jìn)行了十分客觀的解析。
砭石有副作用么?砭石有安神、調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)等作用,而其作為時(shí)下流行的保健養(yǎng)生手段,愈發(fā)的被人們所重視起來。其實(shí)砭石屬于中醫(yī)范疇,而中醫(yī)只要你手法運(yùn)用得當(dāng)是極少產(chǎn)生副作用的。
根據(jù)多年的臨床實(shí)踐和教學(xué)經(jīng)驗(yàn),楊奕老師在砭術(shù)、針灸、推拿方面,總結(jié)出一整套行之有效的中醫(yī)治療方法。本篇楊奕老師將介紹砭石的特征、砭石的作用及如何選購。
本視頻為中國中醫(yī)科學(xué)院博導(dǎo)——沈紹功教授于2010年6月作客山東電視臺(tái)“養(yǎng)生”欄目播講。視頻欄目叫做《會(huì)治病的石頭-砭石》,共18期。沈紹功教授根據(jù)不同疾病分期講解砭石療法,本視頻為《會(huì)治病的石頭-砭石》(十六)期:面部色斑的砭石療法
刮痧療法的雛形可追溯到舊石器時(shí)代,人們患病時(shí)往往會(huì)本能地用手或石片撫摩、捶擊體表某一部位,有時(shí)竟使疾病獲得緩解。通過長(zhǎng)期的發(fā)展與積累,逐步形成了砭石治病的方法。
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