足陽明胃經(jīng)脈（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目），起于鼻孔旁（迎香），向上交鼻根中，交會足太陽膀胱經(jīng)于睛明，然后向下沿鼻外側(cè)瞳孔直下起承泣穴，進(jìn)人上齒槽中（巨髎）砭石，回出夾口旁（地倉），環(huán)繞口唇（會人中），向下交會于頦唇溝與任脈交會于承漿，退回來沿下頜出面動脈部（大迎），再沿下頜角（頰車），上耳前，（下關(guān)），經(jīng)顴弓上（會上關(guān)、懸厘，頷厭），沿發(fā)際至頭維，至額顱中部與督脈交（會神庭）。
　　足陽明胃經(jīng)的支脈：從大迎前向下，經(jīng)頸動脈部（人迎），沿喉嚨，會大椎，進(jìn)入缺盆（鎖骨上窩部），通過膈肌，隸屬于胃，絡(luò)于脾。
　　足陽明胃經(jīng)外行的主干：從鎖骨上窩（缺盆）向下，經(jīng)乳頭正中距任脈6寸下行（氣戶、庫房、屋臀、膺窗、乳中、乳根），到腹部，向下挾臍兩旁2寸（不容、承滿、梁門、關(guān)門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨。水道。歸來），進(jìn)入氣街（腹股溝動脈部氣沖穴）。
　　它的第二條支脈：從胃幽門向下，沿腹里，至腹股溝動脈部氣沖穴與外行線會合?！纱讼滦薪?jīng)髖關(guān)節(jié)前（髀關(guān)），到股四頭肌隆起處（伏兔、陰市、梁丘），下向膝關(guān)節(jié)中（犢鼻），沿脛骨外側(cè)（足三里、上巨虛、條口、下巨虛），下行足背（解溪、沖陽），進(jìn)入次趾外側(cè)趾縫（陷谷、內(nèi)庭），出次指未端（厲兌）。
　　它的第三條支脈：從膝下三寸處（足三里）分出距脛骨脊兩橫指（豐隆），向下進(jìn)入中趾外側(cè)趾縫，出中趾未端。
　　第四條支脈：從足背部（沖陽）分出，進(jìn)大趾趾縫，與足太陰脾經(jīng)相接。（見圖）

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