砭石刮痧儀是近年來興起的新興養生器具。雖然稱為刮痧儀，但其作用卻不限于刮痧。其可用于刮痧、拔罐、溫灸、艾灸等多種中醫手法。了解刮痧儀的用法，可從以上四個方面入手。

砭石刮痧儀怎么用？四大用法解析
一、刮痧
手法與傳統刮痧法類似。使用前先將刮痧儀控制面板的電源打開，設置好負壓與加熱的擋位后，即可開始操作了。通常按由上向下順序刮痧。

二、拔罐
將負壓擋位提高到6-9擋，選好病灶點處，即可開始拔罐了。大約拔至10分鐘左右，即可起罐。拔罐時省力，起罐時也沒有拉扯皮膚的疼痛感。

三、溫灸
將加熱功能擋位適度提高，具體擋位設置視個人耐受程度而定。之后熱敷于肩頸、腰背等處的不適處，可有效緩解僵硬、酸痛等不適感。

四、艾灸
將刮痧儀的砭石底蓋擰開，放入適量艾絨于金屬加熱倉內，之后卡緊底蓋。將刮痧儀置于腹部、腰部等易寒涼處，利用砭石與艾火之合力，進行溫熱刺激。

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【標簽：砭石刮痧儀 砭石】

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