砭石刮痧板的使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）方法有哪些？我們都知道選擇一塊好的、合適的刮痧板（相關鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）固然是很重要，但真正了解砭石刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）板的使用方法其實更加重要。今天，編者就帶大家一同了解一下有關砭石刮痧板的使用方法。

    砭石刮痧作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）即刮痧的好處

    從中醫上來說，刮痧是用砭石用具反復刮動、摩擦人體一定部位或某個患處，通過使局部皮膚發紅、充血而通經活絡，加速局部血液循環并且消除組織炎癥反應達到治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）的一種簡、便、驗、廉的方法。在了解砭石刮痧板的使用方法前首先要選擇較適合的砭石刮痧板砭石，砭萃網為您推薦泗濱寶刮痧板，泗濱寶砭石刮痧板是根據人體頭面部、頸部、四肢等部位的生理結構設計的專用刮痧板，由精選的泗濱砭石制作而成。符合人體頭面部、四肢和頸部的骨骼結構，便于刮拭及疏通經絡。可用于頭面部、四肢及頸部刮拭、穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）的打通；可以通利關節、疏通經脈（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目），使四肢活動自如，抗寒抵暖。并可活躍頸部網絡組織細胞，防止頸部皮膚下垂，減緩衰老。砭石若長期使用或長期接.觸可起到行氣活血、通經活絡、消炎鎮痛、排毒驅邪、助眠、抗疲勞、調節免疫功能、增強抵.抗力等功效（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。

泗濱砭石刮痧板

    砭石刮痧板刮痧的方法

    砭石刮痧板的使用方法一：在刮痧時，刮痧板應與人體皮膚呈60°或90°角，刮痧板在刮拭時先涂抹介質，再以施術部位為中心，并盡量向外周擴大其范圍。

    砭石刮痧板的使用方法二：在使用刮痧板時，其手法操作（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》），關鍵在于力度與速度的掌握和控制。重了，可能會造成局部皮膚破潰；輕了，則達不到效果。“重而不板，輕而不浮”是力度的要求。在刮痧時，要不停地詢問病人的主觀感受，并注意觀察局部皮膚的情況。“快而不滑，慢而不滯”是速度的要求。速度過快則不能滲透；速度過慢則達不到效果（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。

    砭石刮痧板的使用方法三：也就是在進行砭石刮痧操作時，應當注意的一些事項。比如一定要先在施術部位涂抹一定量的介質后進行。這樣不僅可以減少刮板與皮膚的摩擦，降低對皮膚的損害，而且更可以增強滲透力，加大治療功效，百洋健康網為您推薦北京國醫研醫藥技術開發有限公司生產的刮痧油，采用紅花、樟腦、透骨草等多種植物油以及十多種天然中藥遵古法炮制，提煉而成，會員價僅為22.5元，比市場價節省7.5元，規格為100ml，同時免運費。

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