引起哮喘的過(guò)敏原主要有以下幾種：

　　屋內(nèi)塵土中的螨蟲(chóng)：它以人體或動(dòng)物脫落的皮屑為食物,常在地毯、床單、被褥、枕墊、沙發(fā)套和毛衣等處生存繁殖，北方的春秋季節(jié)是塵螨繁殖高峰，也是小蔓這樣的病人哮喘反復(fù)發(fā)作的日子。

　　風(fēng)媒花粉：其中楓楊、榆、柏、柳、松、槐、銀杏樹(shù)等的花粉引發(fā)春季過(guò)敏性哮喘；禾草花粉(狗尾草、黑麥、梯牧草等)引起夏末初秋季節(jié)過(guò)敏性哮喘；莠草類(lèi)花粉(豕草、蒿類(lèi)、藜草等)引起秋季過(guò)敏性哮喘。

　　真菌孢子：陰暗潮濕和通風(fēng)不良的房屋及蘑菇培育場(chǎng)所，是真菌繁殖的較佳條件，飄浮在通風(fēng)不好的空氣中的真菌孢子，也是常見(jiàn)的吸入性過(guò)敏原。

　　食物和藥品：這類(lèi)過(guò)敏約占3%砭石，其中阿斯匹林及其復(fù)合制劑(APC及克感敏等)也是常見(jiàn)過(guò)敏原。

　　精神心理因素：是哮喘發(fā)作中的另一重要因素，有一位對(duì)花粉過(guò)敏者見(jiàn)到一瓶鮮花立即發(fā)作哮喘，當(dāng)她確定所見(jiàn)鮮花是紙作假花后，哮喘很快緩解。另一位曾對(duì)敵敵畏過(guò)敏，某日，當(dāng)他見(jiàn)到一個(gè)噴霧器時(shí)，立即出現(xiàn)胸悶憋氣、刺激性咳嗽。但他了解噴霧器中并無(wú)敵敵畏時(shí)，癥狀（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）很快消失。這兩個(gè)實(shí)例說(shuō)明培養(yǎng)健康的精神心理素質(zhì)，對(duì)哮喘病人也很重要。

　　激發(fā)因素：可以是過(guò)敏原，也可以是不具備抗原特性的刺激因素，如冷空氣、特殊氣味及劇烈運(yùn)動(dòng)等。另外，病毒性感冒、工業(yè)煙霧、煙草和木柴燃燒產(chǎn)生的煙霧均可誘發(fā)哮喘或使病情加重。

　　此外，蟑螂和家蠅的糞及其肢體碎屑、雞、鴨、鳥(niǎo)、羊、兔、駝、貓和狗的毛及其皮屑，某些化妝品等同樣具有致敏性。

　　得了哮喘怎么辦？

　　哮喘發(fā)作的典型表現(xiàn)為突發(fā)的呼氣性呼吸困難，發(fā)作時(shí)病人自已和其周?chē)娜司陕?tīng)到發(fā)自氣道的哮鳴聲音，不典型者只有發(fā)作性胸悶憋氣或頑固性咳嗽。哮喘易在夜間或清晨加重，輕者可自行緩解或調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）后好轉(zhuǎn)。

　　由于氣道的非特異性炎癥，形成了氣道高反應(yīng)性，是指氣道處于異常過(guò)敏狀態(tài)，對(duì)各種刺激表現(xiàn)為不同于一般人的過(guò)度反應(yīng)。如哮喘病人的氣道可能立即痙攣狹窄，感到憋氣喘息，這種氣道高反應(yīng)，是哮喘的重要特征。這種氣道高反應(yīng)性，不同于細(xì)菌感染的非特異性炎癥，所以，用抗生素調(diào)理無(wú)效。如果沒(méi)有適當(dāng)調(diào)理，氣道內(nèi)非特異性炎癥持續(xù)存在，故哮喘是一種長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的慢性病。

　　急性期應(yīng)盡快、盡早控制：對(duì)于青春期前的患者來(lái)說(shuō)，這一調(diào)理原則更加重要。因?yàn)閮和瘹獾啦∽冊(cè)谙l(fā)病的早期是可逆的，它可以通過(guò)調(diào)理使哮喘癥狀緩解或自行緩解。哮喘的急性發(fā)作期應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院接受救治。

　　緩解期控制氣道炎癥：多數(shù)病人常在急性發(fā)作時(shí)，才想起找醫(yī)生調(diào)理；在緩解期，誤認(rèn)為萬(wàn)事大吉，高枕無(wú)憂(yōu)。這種被動(dòng)性調(diào)理的結(jié)果，就是哮喘反復(fù)發(fā)作。因此，必須認(rèn)清哮喘和感冒不同，其特征是慢性、反復(fù)性和周期性。如果不堅(jiān)持預(yù)防性調(diào)理，長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作會(huì)導(dǎo)致肺氣腫，甚至肺心病。

　　藥物調(diào)理：藥物糖皮質(zhì)激素對(duì)哮喘的療效是肯定的，特別對(duì)危重哮喘的調(diào)理，必不可少；但長(zhǎng)期全身(口服或靜注)用藥，副作用（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）較大。目前國(guó)際和國(guó)內(nèi)的哮喘調(diào)理指南，均推薦吸入激素作為哮喘長(zhǎng)期控制調(diào)理的NO.I線(xiàn)藥物。事實(shí)證明，很多病人經(jīng)過(guò)調(diào)理后，癥狀控制，發(fā)作次數(shù)明顯減少，改善了生活質(zhì)量。

　　砭石調(diào)理法：
　　1．治則：溫肺散寒，止哮平喘，清肺熱，補(bǔ)脾腎。
　　2．基本操作（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）及處方
　　（1）實(shí)證
　　a．肺俞、中府、孔較、列缺、尺澤、定喘、豐隆穴點(diǎn)壓；
　　b．天突經(jīng)膻中至鳩尾段劃法；
　　c．手陽(yáng)明經(jīng)上肢段拍法。
　　（2）虛證
　　a．肺俞、膏肓、氣海、腎俞、足三里點(diǎn)壓；
　　b．太淵、太溪點(diǎn)刺；
　　c．太陰皮部刮法。
　　3．加減
　　風(fēng)寒加風(fēng)門(mén)點(diǎn)壓；痰熱加大椎及周?chē)畏ǎ环文I陰虛加關(guān)元指振法；潮熱盜汗加陰郄、復(fù)溜點(diǎn)壓。
　　4．方義
　　取肺之俞、募穴肺俞、中府調(diào)理肺臟氣機(jī)、止哮平喘；孔較為肺經(jīng)郄穴，主急性發(fā)作性病癥，肅肺化痰，降逆平喘；列缺、尺澤，手太陰經(jīng)穴絡(luò)穴配合，共同宣通肺氣；定喘為止哮平喘的經(jīng)驗(yàn)穴；豐隆為豁痰要穴；天突降逆順氣、祛痰利肺；膻中為氣之會(huì)穴，寬胸理氣，舒展氣機(jī)；膏肓可培補(bǔ)肺氣；氣海、腎俞補(bǔ)之以納腎氣，肺腎氣充，則上有主而下能納；氣機(jī)升降才能和順。取足三里調(diào)和胃氣，以資生化之源。肺原太淵、腎原太溪，補(bǔ)二穴以充肺、腎真源之氣。實(shí)取手陽(yáng)明拍法以清肅肺氣；虛取太陰皮部以補(bǔ)肺、脾之氣，均為調(diào)理陰陽(yáng)之舉。

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【標(biāo)簽：哮喘 砭石調(diào)理 砭石】

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